托福暑假班可以帮助学生在暑假期间集中备考托福考试，通常课程较为紧凑，注重基础训练和强化练习，适合有一定英语基础或已有一定托福备考经验的学生。

那么，托福暑假班靠谱吗？如何选择？可以根据以下内容进行选择：

1. 课程设置：了解课程安排、课程内容及重点，确保与你的学习目标相符。同时，要注意课程的教学质量和教学资源。

2. 师资力量：了解授课老师的教学经验和教学质量，建议选择具有多年教学经验和高水平教学质量的老师教学。

3. 学习氛围：了解托福暑假班的学习氛围，避免选择人太多的班级，小班教学就比较合适，保证教师与学生的互动和学生与学生之间的互动。

4. 学习资料：了解所提供的学习资料是否丰富、权威可靠，是否符合考试官方要求，并提供模拟考试和在线模拟练习等。

5.学习效果：了解上课的具体进度和教学效果，考核方法、考查重点，是否具有选择题和非选择题多样性的题型练习，以及是否有针对性强的策略指导。

6.学习环境：考虑到暑假学习环境的选择，可以选择离家较近或者离住处近的学习场所，并考虑学习时间、交通等因素。

7.学习形式：暑假班形式多种多样，包括一对一辅导、小班授课、网络课程等，可以根据自己的时间、预算和学习习惯选择合适的学习形式。

总之，选择适合自己的托福暑假班需要依据自己的学习目标、考试时间、学习特点、预算及其他因素来多方面考虑，从而选到靠谱的，适合自己的托福暑假班。

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